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起床時の腰痛 | 白山市・金沢市で腰痛・ぎっくり腰治療が評判 ヒデ・スポーツ整骨院

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起床時の腰痛

このようなことでお悩みではありませんか？

  • 寝起きの際に腰が痛み、身動きが取れないことがある
  • 起き上がるときやベッドから降りるときに腰に痛みを感じる
  • 寝ている間に腰に違和感を感じることがあり、朝起きたときに激しい痛みがある
  • 寝返りを打つたびに腰に違和感や痛みを感じる
  • 寝ている間に腰を曲げたり伸ばしたりすると痛みが増す
  • 寝ている姿勢が原因で腰痛が悪化することがある

これらの症状でお悩みの方は、白山松任腰痛ぎっくり腰整体院（ヒデ・スポーツ整骨院）にぜひご相談ください。起床時の腰痛を軽減し、快適な生活を取り戻すために、専門の施術を提供しています。

起床時の腰痛とは？

起床時の腰痛は、朝起きたときに腰部に痛みや不快感を感じる状態を指します。睡眠中に腰部に負担がかかり、筋肉や靭帯に過度のストレスがかかることで起こります。一般的には、長時間同じ姿勢を保ったり、不適切な寝具を使用したりすることが原因となっています。起床時の腰痛は、日中の活動に支障をきたすことがあり、早期の対処が重要です。

起床時の腰痛の原因、症状

起床時の腰痛の主な原因は、睡眠中の姿勢や寝具の選択です。長時間同じ姿勢を保つことで腰部に圧力がかかり、筋肉や関節に負担がかかります。特に寝返りを打つときに、腰に過度のストレスがかかることがあります。また、硬いマットレスや不適切な枕の使用も腰痛の原因となります。これらの要因が組み合わさることで、起床時に腰痛が現れることがあります。

起床時の腰痛の典型的な症状は、朝起きたときに腰部に鈍痛や強い痛みを感じることです。起き上がるときや寝返りを打つときに痛みが増し、腰部の可動域が制限されることがあります。また、立ち上がるときに腰に不快感を感じることもあります。腰痛は日中の活動に支障をきたすことがあり、早期の施術が重要です。

当院の起床時の腰痛施術について

当院では、起床時の腰痛に特化した施術を提供しています。まず初めに、患者様の腰痛の原因や症状を詳しくヒアリングし、状態を把握します。その後、個々の症状や状態に合わせて、適切な施術プランをご提案いたします。

施術では、手技療法を中心に行います。腰部の筋肉や関節の緊張をほぐし、血行を促進することで炎症を抑え、痛みの緩和を図ります。また、温熱療法や電気療法などを組み合わせることで、筋肉の緊張を緩和し、柔軟性を回復させます。

さらに、姿勢の改善や日常生活のアドバイスも行います。適切な寝具の選び方や姿勢の改善方法を指導し、再発を防ぐためのサポートを行います。

当院では、患者様の腰痛を根本から改善し、快適な生活を取り戻すために努めています。お悩みの方は、お気軽にご相談ください。